サイクリング先でもコーヒーが飲みたいんです。
ちょっと前にチェアリングってのが流行りました。チェア=椅子をいろいろな場所に置いて座り、くつろいだり、お酒を飲んだりして楽しむアクティビティです。お酒は飲酒運転になってしまうので、コーヒーを飲んで楽しもうと思います
プチキャンプみたいに、自分でお湯を沸かして、ドリップして飲みたいです。そんなことが自転車の限られた荷物スペースでできるでしょうか。いろいろ検証してみます。
コーヒーとサイクリングの相乗効果は?
まずはサイクリング中にコーヒーを飲んでも大丈夫なのかですが
コーヒーに含まれるカフェインには
- 注意力と集中力の向上
- 身体的なパフォーマンスの向上
- 疲労感の軽減
- 代謝の促進
と言った効果があります。
利尿効果もあるためトイレが近くなるのが難点ではありますが、サイクリングの後半にはうってつけです。
ライド中に飲めるコーヒーは?
コンビニや自動販売機の発達でいろいろなところでコーヒーが手軽に飲めます
缶コーヒー、ペットボトル
もはや説明不要。自動販売機やコンビニにほとんど置いてあります。種類も多く、日々進化しています。
テイクアウト
今やどのコンビニでも淹れたてコーヒーが飲めます。カフェにもありますが、テイクアウトやってない店も多いですね。
自家焙煎しているお店でも、テイクアウトでドリップコーヒーを提供してくれるお店もあります。今後実際に行って紹介しようと思っています。
セルフドリップ
コーヒー豆(またはインスタント)グラインダー、ドリッパー、お湯(湯沸かし)、カップを持って行き、好きな場所で自分でドリップ
今回は上記の中でもセルフドリップに挑戦したいと思います。
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